锻炼
Переводы
- тренироваться
- закаляться
- упражняться
Примеры предложений
-
我每天早上锻炼身体。Я каждое утро тренирую тело.
-
他坚持锻炼已经五年了。Он занимается тренировками уже пять лет.
-
锻炼可以让人更健康。Тренировки могут сделать человека здоровее.
-
她在健身房锻炼了两个小时。Она тренировалась в спортзале два часа.
-
我们通过跑步来锻炼意志。Мы закаляем волю через бег.
-
冬天游泳能锻炼身体。Зимнее плавание может закалить тело.
-
经常锻炼对心脏有好处。Регулярные тренировки полезны для сердца.
-
爷爷每天锻炼,身体很好。Дедушка каждый день тренируется, здоровье хорошее.
Этимология слова
Слово 锻炼 (duànliàn — тренироваться, закаляться) состоит из двух частей: 锻 (duàn — ковать, обрабатывать металл) и 炼 (liàn — плавить, очищать огнём). Буквально — «ковать и плавить».
Изначально это слово описывало обработку металла: кузнец раскалял его в огне и бил молотом, чтобы сделать крепче. Со временем значение расширилось — так стали говорить о человеке, который «закаляет» себя, становится сильнее духом и телом.